Comment faire un Android Spinner avec du texte initial “Sélectionnez l'Un”?

Je veux utiliser un Spinner qui, à l'origine (lorsque l'utilisateur n'a pas fait une sélection encore) affiche le texte "Sélectionnez l'Un". Lorsque l'utilisateur clique sur la touche de navigation, la liste des articles est affichée et l'utilisateur sélectionne l'une des options. Après que l'utilisateur a effectué une sélection, l'élément sélectionné est affiché dans le compteur au lieu de Sélectionner Un".

J'ai le code suivant pour créer un Spinner:

String[] items = new String[] {"One", "Two", "Three"};
Spinner spinner = (Spinner) findViewById(R.id.mySpinner);
ArrayAdapter<String> adapter = new ArrayAdapter<String>(this,
            android.R.layout.simple_spinner_item, items);
adapter.setDropDownViewResource(android.R.layout.simple_spinner_dropdown_item);
spinner.setAdapter(adapter);

Avec ce code, d'abord l'article "Un" est affiché. Je pourrais juste ajouter un nouvel élément "Sélectionner" pour les articles, mais puis "Sélectionner Un" serait également affiché dans la liste déroulante, comme premier élément, qui n'est pas ce que je veux.

Comment puis-je résoudre ce problème?