Comment modifier un type de colonne avec le générateur de schéma Laravel?

J'ai besoin de changer deux champs de type entier à la clé étrangère. Comment puis-je construire ma migration de le faire?

Schema::create('messages', function($table)
{
    $table->increments('id');
    $table->integer('sender');
    $table->integer('recipient');
    $table->string('title');
    $table->longtext('body');
    $table->timestamps();
    $table->softDeletes();
    $table->integer('regarding');
});

Je vais changer de sender à sender_idrecipient à recipient_id et regarding à regarding_id.

source d'informationauteur mike