Comment puis-je sortir de VIM lors d'une mercurial engager à la ligne de commande?

Je suis sur un Mac sous Snow Leopard. J'ai Mercurial 1.1 est installé.

Après avoir cliqué sur "esc" pour quitter le mode insertion, je ne peux pas comprendre comment faire pour sauvegarder et quitter. Frapper ctrl+c me montre instructions que dire de taper "quit" écrire et de cesser de fumer, mais il ne semble pas fonctionner.